Réponse rapide
Parfois, mais cela dépend de la température de l’insuline, de la durée de son exposition, de son ouverture ou non et du type d’insuline que vous utilisez.
Si l’insuline n’est sortie du réfrigérateur que brièvement et est restée dans la plage de température ambiante autorisée, il peut être acceptable de la remettre au réfrigérateur. Mais si l’insuline a été exposée à une chaleur extrême, à la lumière directe du soleil, à une voiture chaude ou à des températures inconnues pendant une longue période, la remettre au réfrigérateur ne répare pas les éventuels dommages causés par la chaleur.
En cas de doute, contactez votre pharmacien, votre professionnel de la santé ou votre fabricant d'insuline avant de l'utiliser.
Pourquoi cette question est importante
De nombreux utilisateurs d’insuline s’inquiètent lorsqu’ils réalisent que leur insuline a été laissée hors du réfrigérateur.
Peut-être que c'était dans un sac de voyage. Peut-être qu'il était posé sur un comptoir de cuisine. Peut-être que c'était dans un sac à dos, une valise ou une chambre d'hôtel pendant une journée chaude.
La première réaction est souvent :
"Puis-je simplement le remettre au réfrigérateur?"
C'est une question compréhensible. Mais le stockage de l’insuline ne dépend pas seulement de savoir s’il fait froid maintenant. Il s’agit également de la température à laquelle il a été exposé auparavant.
La réfrigération peut aider à maintenir la stabilité de l’insuline lorsqu’elle est utilisée correctement. Mais la réfrigération ne peut pas réparer les dommages qui auraient pu déjà se produire à cause d’une chaleur excessive ou du gel.
De quelle température l’insuline a-t-elle généralement besoin ?
La plupart des insulines non ouvertes sont généralement conservées au réfrigérateur à :
36 °F à 46 °F / 2 °C à 8 °C
De nombreux stylos et flacons d’insuline ouverts ou en cours d’utilisation peuvent être conservés à température ambiante pendant une durée limitée, souvent environ 28 jours, selon la marque et le produit.
Une plage de température ambiante courante est :
59 °F à 86 °F / 15 °C à 30 °C
Cependant, les différentes marques d’insuline ont des règles différentes. NovoLog, Humalog, Lantus, Levemir, Tresiba, Fiasp et d'autres produits insuliniques peuvent avoir des fenêtres de stockage différentes.
Vérifiez toujours les instructions officielles pour votre insuline exacte.
Quand remettre l’insuline au réfrigérateur peut être acceptable
Remettre l’insuline au réfrigérateur peut être raisonnable lorsque :
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L'insuline n'a pas été ouverte
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Il n'est sorti que peu de temps
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Il n'a pas été exposé à la lumière directe du soleil
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Ce n'était pas dans une voiture chaude
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Il n'a pas gelé
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Il est probablement resté dans la plage de température ambiante autorisée
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La notice du produit permet un stockage réfrigéré
Par exemple, si de l’insuline non ouverte a été laissée sur un comptoir de cuisine pendant une courte période dans une pièce fraîche, il peut toujours être acceptable de la remettre au réfrigérateur.
Mais ne devinez pas si l’exposition a été chaude, longue ou peu claire.
Quand la réfrigération ne résout pas le problème
Remettre l’insuline au réfrigérateur ne la rend pas à nouveau sûre si elle a été endommagée par la chaleur.
L’insuline peut présenter un risque plus élevé si elle est laissée :
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Dans une voiture chaude
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En plein soleil
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Sur un rebord de fenêtre
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Dans un sac à dos pendant une canicule
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Dans les bagages enregistrés
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Près d'un radiateur ou d'un radiateur
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Dans un sac de plage
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Dans une chambre d'hôtel chaleureuse pendant de nombreuses heures
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Au-dessus de 86°F / 30°C pendant une durée inconnue
Dans ces situations, la mesure la plus sûre consiste à contacter un pharmacien ou un professionnel de la santé.
Le réfrigérateur peut refroidir l’insuline, mais il ne peut pas restaurer l’insuline qui aurait perdu son efficacité.
Insuline ouverte ou non ouverte
Insuline non ouverte
L'insuline non ouverte est généralement destinée à être conservée au réfrigérateur jusqu'à la date de péremption.
Si l’insuline non ouverte se réchauffe brièvement mais ne dépasse pas la plage de conservation recommandée, cela peut toujours aller. Mais s’il fait trop chaud, le risque augmente.
Insuline ouverte ou en cours d'utilisation
De nombreux stylos ou flacons d’insuline en cours d’utilisation sont conçus pour être conservés à température ambiante pendant une durée limitée. Certaines personnes préfèrent ne pas réfrigérer les stylos en cours d’utilisation, car l’insuline froide peut être inconfortable à injecter.
Cependant, cela ne signifie pas que l’insuline en cours d’utilisation peut tolérer la chaleur. Il doit toujours être conservé à l’écart de la lumière directe du soleil, des voitures, des sacs chauds et des températures extrêmes.
Pour l’insuline ouverte, suivez la règle de conservation de votre produit exact. Si vous ne savez pas s'il peut être remis au réfrigérateur, renseignez-vous auprès de votre pharmacien.
Que faire si votre insuline est devenue chaude
1. Éloignez-le de la chaleur
Placez l'insuline dans un endroit ombragé et à température contrôlée. Ne le laissez pas sur une table ensoleillée, un siège de voiture, un rebord de fenêtre ou une surface extérieure.
2. Ne le congelez pas
N'essayez pas de « sauver » l'insuline chaude en la mettant au congélateur.
La congélation peut endommager l'insuline. Si l’insuline gèle, elle ne doit généralement pas être utilisée.
3. Notez ce qui s'est passé
Essayez de répondre :
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L'insuline a-t-elle été ouverte ou non ?
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Était-ce un stylo, un flacon ou une cartouche ?
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Combien de temps a-t-il fait chaud ?
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Était-ce en plein soleil ?
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Était-ce dans une voiture, un sac ou une valise ?
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Quelle était la température approximative ?
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A-t-il touché de la glace ou gelé ?
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Est-ce que ça a l'air différent ?
Ces informations aident votre pharmacien ou votre professionnel de la santé à vous donner de meilleurs conseils.
4. Inspectez l’insuline
N'utilisez pas d'insuline si vous remarquez :
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Nébulosité alors qu'il devrait être clair
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Particles
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Clumps
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Crystals
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Discoloration
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Leaking
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Fissures ou dommages
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Signes qu'il a gelé
Certains types d’insuline sont naturellement troubles, alors comparez leur apparence avec les instructions spécifiques de votre produit.
5. Contactez un pharmacien en cas de doute
Si l'insuline a été exposée à une chaleur élevée ou à des conditions inconnues, renseignez-vous avant de l'utiliser.
Vous pouvez dire :
"Mon insuline s'est réchauffée pendant environ [time]. Elle était peut-être supérieure à 86°F / 30°C. Puis-je la remettre au réfrigérateur ou dois-je la remplacer ?"
L’insuline chaude peut-elle encore fonctionner ?
Parfois, l’insuline qui se réchauffe brièvement peut encore fonctionner. Mais l’insuline exposée à des températures extrêmes peut progressivement perdre de son efficacité.
Cela peut entraîner une glycémie plus élevée ou un contrôle moins prévisible.
C’est pourquoi il est important de ne pas se fier uniquement à l’apparence ou au toucher. L'insuline peut sembler normale, mais elle a quand même été exposée à des conditions en dehors des limites recommandées.
Si vous avez déjà utilisé de l’insuline qui aurait pu être surchauffée, suivez les conseils de votre professionnel de la santé et surveillez de près votre glycémie.
Ce qu'il ne faut pas faire
Si l’insuline s’est réchauffée, ne :
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Supposons que le réfrigérateur répare les dommages causés par la chaleur
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Mettez l'insuline au congélateur
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Utilisez une insuline qui semble inhabituelle
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Laissez-le en plein soleil
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Rangez-le dans une boîte à gants ou un coffre de voiture
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Continuez à l'utiliser si votre glycémie devient anormalement élevée.
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Devinez quand l’exposition était grave ou peu claire
En cas de doute, demandez à un pharmacien.
Comment éviter cela la prochaine fois
La meilleure façon d’éviter ce problème est d’empêcher la surchauffe de l’insuline.
Lorsque vous transportez de l'insuline :
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Gardez-le à l'abri de la lumière directe du soleil
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Ne le laissez pas dans une voiture garée
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Ne le mettez pas dans les bagages enregistrés
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Évitez les rebords de fenêtre, les radiateurs et les pièces chaudes
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Utilisez un glacière pour insuline dédié
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Gardez de l'insuline avec vous pendant le voyage
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Préparez les accessoires de refroidissement avant de quitter la maison
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Apportez de l'insuline de secours si recommandé
Un sac ordinaire n'offre pas une protection fiable contre la température.
Comment les glacières DISONCARE aident
Les refroidisseurs d'insuline DISONCARE sont conçus pour aider à protéger les médicaments sensibles à la température dans des situations réelles quotidiennes et en voyage.
Ils sont utiles pour :
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Déplacements estivaux
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Flights
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Voyage en train
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Voyages en voiture
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Transferts hôtel
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Événements en plein air
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Journées à la plage
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Longues journées de visites
Une glacière à coque rigide DISONCARE aide également à protéger les stylos d’insuline de la pression, des chocs et de l'écrasement dans un sac emballé.
Quelle glacière DISONCARE devriez-vous choisir ?
Série des fêtes : le meilleur pour un stylo
Choisissez Vacances si vous n’avez besoin de transporter qu’un seul stylo d’insuline active pendant la journée.
Idéal pour les courses quotidiennes, les journées de bureau, les restaurants, les courtes sorties et les transports légers au quotidien.
Série Odyssey : idéale pour 2 à 3 stylos
Choisissez Odyssey si vous transportez de l’insuline de secours ou plusieurs stylos.
Idéal pour les voyages de week-end, les voyages d'affaires, les voyages en ville en été et les utilisateurs qui souhaitent des options d'affichage de la température.
Série Intercontinentale : idéale pour les voyages plus longs
Choisissez Intercontinental si vous transportez plus d’insuline ou si vous voyagez pendant de plus longues périodes.
Idéal pour les voyages internationaux, les voyages de plusieurs semaines, 5 à 7 stylos à médicaments et un approvisionnement de secours supplémentaire.
Foire aux questions
Puis-je remettre l’insuline non ouverte au réfrigérateur ?
Parfois, oui. S'il n'est éteint que brièvement et reste dans la plage de température autorisée, cela peut aller. S'il a été exposé à une chaleur élevée, demandez à un pharmacien.
Puis-je remettre l’insuline ouverte au réfrigérateur ?
Cela dépend du type d’insuline et de l’appareil. De nombreux produits à base d’insuline en cours d’utilisation peuvent rester à température ambiante pendant une durée limitée. Suivez les instructions de votre produit ou demandez à votre pharmacien.
Le fait de remettre l’insuline au réfrigérateur réinitialise-t-il la limite de 28 jours ?
Ne présumez pas que la réfrigération réinitialise la fenêtre d’utilisation. Suivez l'étiquette de votre produit ou demandez à votre pharmacien.
La réfrigération peut-elle réparer l’insuline surchauffée ?
Non. La réfrigération peut refroidir l’insuline, mais elle ne peut pas inverser les éventuels dommages causés par la chaleur.
Et si mon insuline était oubliée dans une voiture chaude ?
Ne l'utilisez pas sans vérification. Une voiture chaude peut rapidement dépasser les températures de stockage sécuritaires. Contactez votre pharmacien ou votre professionnel de la santé.
Points clés à retenir
Vous pourrez peut-être remettre l'insuline au réfrigérateur si elle n'a été réchauffée que brièvement et est restée dans la plage de conservation autorisée.
Si l’insuline a été exposée à une chaleur extrême, à la lumière directe du soleil, à une voiture chaude ou à des conditions inconnues, la réfrigération ne répare pas les dommages possibles.
Ne congelez pas l’insuline.
Inspectez l’insuline, mais ne vous fiez pas uniquement à son apparence.
En cas de doute, demandez à un pharmacien ou à un professionnel de la santé.
Utilisez un glacière pour insuline DISONCARE pour éviter la surchauffe pendant les voyages, les déplacements domicile-travail et l'été.
Pensées finales
Remettre l’insuline au réfrigérateur une fois qu’elle est chaude peut être acceptable dans certaines situations, mais ce n’est pas une simple question par oui ou par non.
Le véritable problème est de savoir quelle est la température de l’insuline, combien de temps elle a été exposée et si elle est restée dans la plage de stockage recommandée.
Si l’exposition a été légère et brève, votre insuline peut toujours être utilisable. S'il fait chaud, long ou incertain, demandez à un pharmacien avant de l'utiliser.
Pour les futurs voyages et les journées chaudes, un glacière pour insuline DISONCARE peut aider à donner à vos médicaments un endroit plus protégé, de sorte que vous ne comptez pas sur un sac ordinaire, une chambre d'hôtel ou un siège d'auto.
Parce que le stockage de l’insuline doit être planifié avant que la chaleur ne devienne un problème.