Risposta rapida
A volte, ma dipende da quanto è diventata calda l'insulina, per quanto tempo è stata esposta, se è stata aperta o non aperta e dal tipo di insulina che usi.
Se l'insulina è stata fuori dal frigorifero solo per un breve periodo ed è rimasta entro l'intervallo di temperatura ambiente consentito, potrebbe essere corretto rimetterla nel frigorifero. Ma se l’insulina è stata esposta per lungo tempo a calore estremo, luce solare diretta, un’auto calda o temperature sconosciute, rimetterla nel frigorifero non risolve possibili danni dovuti al calore.
Se non sei sicuro, contatta il tuo farmacista, operatore sanitario o produttore di insulina prima di utilizzarlo.
Perché questa domanda è importante
Molti consumatori di insulina si preoccupano quando si rendono conto che la loro insulina è stata lasciata fuori dal frigorifero.
Forse era in una borsa da viaggio. Forse era sul bancone della cucina. Forse era dentro uno zaino, una valigia o una camera d'albergo durante una giornata calda.
La prima reazione è spesso:
"Posso rimetterlo in frigo?"
Questa è una domanda comprensibile. Ma la conservazione dell’insulina non dipende solo dal fatto che faccia freddo adesso. Riguarda anche la temperatura a cui è stato esposto prima.
La refrigerazione può aiutare a mantenere stabile l’insulina se utilizzata correttamente. Ma la refrigerazione non può invertire i danni che potrebbero già essersi verificati a causa del calore eccessivo o del congelamento.
Di quale temperatura ha solitamente bisogno l'insulina?
La maggior parte dell’insulina non aperta viene comunemente conservata in frigorifero a:
36°F–46°F / 2°C–8°C
Molte penne e fiale per insulina aperte o in uso possono essere conservate a temperatura ambiente per un tempo limitato, spesso circa 28 giorni, a seconda della marca e del prodotto.
Un intervallo comune di temperatura ambiente è:
15°C–30°C / 59°F–86°F
Tuttavia, diversi marchi di insulina hanno regole diverse. NovoLog, Humalog, Lantus, Levemir, Tresiba, Fiasp e altri prodotti insulinici possono avere finestre di conservazione diverse.
Controlla sempre le istruzioni ufficiali per la tua esatta insulina.
Quando rimettere l'insulina nel frigorifero può andare bene
Rimettere l’insulina nel frigorifero può essere ragionevole quando:
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L'insulina non era aperta
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È uscito solo per poco tempo
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Non è stato esposto alla luce solare diretta
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Non era in un'auto calda
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Non si è congelato
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Probabilmente è rimasto entro l'intervallo di temperatura ambiente consentito
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Le istruzioni del prodotto consentono la conservazione refrigerata
Ad esempio, se l’insulina non aperta è stata lasciata sul bancone della cucina per un breve periodo in una stanza fresca, potrebbe comunque essere accettabile rimetterla nel frigorifero.
Ma non indovinare se l'esposizione è stata calda, lunga o poco chiara.
Quando la refrigerazione non risolve il problema
Rimettere l'insulina nel frigorifero non la rende nuovamente sicura se è stata danneggiata dal calore.
L’insulina potrebbe essere a rischio più elevato se fosse lasciata:
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In una macchina calda
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Alla luce solare diretta
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Su un davanzale
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Nello zaino durante un'ondata di caldo
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Nel bagaglio registrato
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Vicino a un riscaldatore o a un radiatore
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In una borsa da spiaggia
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In una calda stanza d'albergo per molte ore
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Sopra 86°F / 30°C per un periodo di tempo sconosciuto
In queste situazioni, il passo più sicuro è contattare un farmacista o un operatore sanitario.
Il frigorifero può raffreddare l’insulina, ma non può ripristinare l’insulina che potrebbe aver perso efficacia.
Insulina aperta e non aperta
Insulina non aperta
L'insulina non aperta è solitamente destinata a essere conservata in frigorifero fino alla data di scadenza.
Se l'insulina non aperta si riscalda brevemente ma non supera l'intervallo di conservazione raccomandato, potrebbe essere comunque a posto. Ma se fa troppo caldo, il rischio aumenta.
Insulina aperta o in uso
Molte penne o fiale per insulina in uso sono progettate per essere conservate a temperatura ambiente per un tempo limitato. Alcune persone preferiscono non refrigerare le penne in uso perché l’insulina fredda può essere scomoda da iniettare.
Tuttavia, ciò non significa che l’insulina in uso possa tollerare il calore. Dovrebbe comunque essere tenuto lontano dalla luce solare diretta, dalle automobili, dalle borse calde e dalle temperature estreme.
Per l'insulina aperta, seguire la regola di conservazione relativa al prodotto specifico. Se non sei sicuro che possa tornare in frigorifero, chiedi al tuo farmacista.
Cosa fare se l'insulina si surriscalda
1. Allontanarlo dal calore
Posizionare l'insulina in un luogo ombreggiato e a temperatura controllata. Non lasciarlo su un tavolo soleggiato, un seggiolino per auto, un davanzale o una superficie esterna.
2. Non congelarlo
Non cercare di “salvare” l’insulina calda mettendola nel congelatore.
Il congelamento può danneggiare l’insulina. Se l’insulina si congela, solitamente non deve essere utilizzata.
3. Annota cosa è successo
Prova a rispondere:
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L'insulina era aperta o non aperta?
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Era una penna, una fiala o una cartuccia?
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Quanto tempo ha fatto caldo?
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Era alla luce diretta del sole?
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Era all'interno di un'auto, di una borsa o di una valigia?
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Qual era la temperatura approssimativa?
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Ha toccato il ghiaccio o si è congelato?
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Sembra diverso?
Queste informazioni aiutano il tuo farmacista o operatore sanitario a fornire consigli migliori.
4. Ispezionare l'insulina
Non usare l'insulina se nota:
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Nuvolosità quando dovrebbe essere sereno
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Particles
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Clumps
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Crystals
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Discoloration
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Leaking
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Crepe o danni
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Segni che si è congelato
Alcuni tipi di insulina sono naturalmente torbidi, quindi confronta l'aspetto con le istruzioni specifiche del prodotto.
5. Contatta un farmacista in caso di dubbi
Se l'insulina è stata esposta a calore elevato o condizioni sconosciute, chiedere prima di usarla.
Puoi dire:
"La mia insulina si è riscaldata per circa [time]. Potrebbe essere stata superiore a 86°F / 30°C. Posso rimetterla in frigorifero o devo sostituirla?"
L’insulina calda può ancora funzionare?
A volte, l’insulina che si riscalda brevemente può ancora funzionare. Ma l’insulina esposta a temperature estreme può perdere gradualmente efficacia.
Ciò può portare a un aumento della glicemia o a un controllo meno prevedibile.
Ecco perché è importante non fare affidamento solo sull'apparenza o sulla sensazione al tatto. L'insulina può sembrare normale ma è stata comunque esposta a condizioni al di fuori dell'intervallo raccomandato.
Se hai già utilizzato insulina che potrebbe essersi surriscaldata, segui i consigli del tuo medico e monitora attentamente la glicemia.
Cosa non fare
Se l'insulina si è riscaldata, non:
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Supponiamo che il frigorifero riparerà i danni dovuti al calore
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Metti l'insulina nel congelatore
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Usa l'insulina che sembra insolita
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Lasciarlo alla luce diretta del sole
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Conservalo nel vano portaoggetti o nel bagagliaio dell'auto
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Continua a usarlo se la glicemia diventa inaspettatamente alta
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Indovina quando l'esposizione è stata grave o poco chiara
In caso di dubbio, chiedi a un farmacista.
Come prevenirlo la prossima volta
Il modo migliore per evitare questo problema è innanzitutto prevenire il surriscaldamento dell’insulina.
Quando si trasporta insulina:
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Tenerlo lontano dalla luce solare diretta
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Non lasciarlo nell'auto parcheggiata
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Non imballarlo nel bagaglio da stiva
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Evita davanzali, stufe e stanze calde
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Utilizzare un contenitore refrigerante dell'insulina dedicato
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Tieni l'insulina con te durante il viaggio
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Preparare gli accessori di raffreddamento prima di uscire di casa
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Portare insulina di riserva, se raccomandato
Una borsa normale non fornisce una protezione termica affidabile.
Come aiutano i frigoriferi DISONCARE
I refrigeratori per insulina DISONCARE sono progettati per aiutare a proteggere i farmaci sensibili alla temperatura durante le situazioni quotidiane reali e di viaggio.
Sono utili per:
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Pendolarismo estivo
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Flights
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Viaggio in treno
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Viaggi su strada
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Trasferimenti alberghieri
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Eventi all'aperto
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Giornate in spiaggia
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Lunghe giornate di visite turistiche
Un contenitore refrigerante a guscio rigido DISONCARE aiuta anche a proteggere le penne per insulina dalla pressione, dall'impatto e dallo schiacciamento all'interno di una borsa imballata.
Quale frigorifero DISONCARE dovresti scegliere?
Serie natalizia: il meglio per una penna
Scegli Vacanza se hai bisogno di portare con te solo una penna per insulina attiva durante la giornata.
Ideale per commissioni quotidiane, giornate in ufficio, ristoranti, gite brevi e trasporto leggero di tutti i giorni.
Serie Odyssey: ideale per 2-3 penne
Scegli Odyssey se porti con te insulina di riserva o più penne.
Ideale per viaggi di fine settimana, viaggi d'affari, viaggi estivi in città e utenti che desiderano opzioni di visualizzazione della temperatura.
Serie Intercontinentale: la soluzione migliore per i viaggi più lunghi
Scegli Intercontinental se porti con te più insulina o viaggi per periodi più lunghi.
Ideale per viaggi internazionali, viaggi di più settimane, 5-7 penne per farmaci e scorte di riserva extra.
Domande frequenti
Posso rimettere l'insulina non aperta nel frigorifero?
A volte sì. Se fosse rimasto spento solo per breve tempo e fosse rimasto entro l'intervallo di temperatura consentito, potrebbe andare bene. Se è stato esposto a fonti di calore elevate, chiedere al farmacista.
Posso riporre l'insulina aperta nel frigorifero?
Dipende dal tipo di insulina e dal dispositivo. Molti prodotti insulinici in uso possono rimanere a temperatura ambiente per un tempo limitato. Segui le istruzioni del prodotto o chiedi al tuo farmacista.
Rimettere l’insulina nel frigorifero ripristina il limite di 28 giorni?
Non dare per scontato che la refrigerazione ripristini la finestra di utilizzo. Segui l'etichetta del prodotto o chiedi al tuo farmacista.
La refrigerazione può riparare l’insulina surriscaldata?
No. La refrigerazione può raffreddare l'insulina, ma non può invertire possibili danni dovuti al calore.
Cosa succederebbe se la mia insulina venisse lasciata in un'auto calda?
Non utilizzarlo senza averlo controllato. Un'auto calda può superare rapidamente le temperature di conservazione sicure. Rivolgiti al tuo farmacista o operatore sanitario.
Punti chiave
Potresti riuscire a rimettere l'insulina nel frigorifero se si è riscaldata solo brevemente e rimane entro l'intervallo di conservazione consentito.
Se l'insulina è stata esposta a calore estremo, luce solare diretta, un'auto calda o condizioni sconosciute, la refrigerazione non ripara i possibili danni.
Non congelare l'insulina.
Ispeziona l'insulina, ma non fare affidamento solo sull'apparenza.
In caso di dubbi, chiedi a un farmacista o a un operatore sanitario.
Utilizzare un contenitore refrigerante per insulina DISONCARE per prevenire il surriscaldamento durante i viaggi, il pendolarismo e il clima estivo.
Considerazioni finali
Rimettere l’insulina nel frigorifero dopo che si è riscaldata può andare bene in alcune situazioni, ma non è una semplice domanda sì o no.
Il vero problema è quanto è diventata calda l’insulina, per quanto tempo è stata esposta e se è rimasta entro l’intervallo di conservazione raccomandato.
Se l'esposizione è stata lieve e breve, l'insulina potrebbe essere ancora utilizzabile. Se era caldo, lungo o incerto, chiedi al farmacista prima di usarlo.
Per i viaggi futuri e le giornate calde, un contenitore refrigerante per insulina DISONCARE può aiutare a dare ai tuoi farmaci un luogo più protetto, quindi non devi fare affidamento su una borsa normale, una camera d'albergo o un seggiolino per auto.
Perché la conservazione dell’insulina dovrebbe essere pianificata prima che il calore diventi un problema.